Soffri di ansia?

Rispondi alle seguenti domande per avere un'indicazione sul tuo livello di ansia. Questa non è una valutazione psicodiagnostica ma uno strumento per avere un'indicazione in più rispetto al problema dell'ansia nella tua vita! Contatta uno specialista qualora decidessi di fare una valutazione più approfondita e completa.

Ti senti nervoso o agitato negli ultimi periodi?
Hai difficoltà a controllare i pensieri negativi e le preoccupazioni che affollano la tua mente?
Ti preoccupi per tante cose differenti?
Hai difficoltà a rilassarti?
Ti senti particolarmente stanco anche se non hai fatto grandi cose che possano giustificare questo livello di stanchezza?
Ti annoi facilmente e tendi a perdere facilmente la pazienza?
Hai la sensazione che qualcosa di brutto debba accadere da un momento all'altro?

Grazie per aver risposto alle domande!



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